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今、話題の!!!

 

こんにちは、管野です♩

今日から3月ですね^ ^

いよいよ春本番!ということで

私は夏が来る前に体力と引き締めのために

最近はやりのあるところに行って来ました♩

 

それが、ここ^ ^

b-monster!

流行りの暗闇系エクササイズです!

今回はここでボクシング体験をして来ました〜(^。^)

色々説明を聞いていざ!ボクシング!

始まってから45分間、ずっと動きっぱなしで汗びっしょり

ヘトヘト、、たまについて行けなくて休憩、、(笑)

 

どうにかやりきりました(笑)

 

 

結果、45分間でこのくらい、カロリー消費出来ました(´∀`)

達成感ハンパないっ!!!!

確実にハマりましたこれ(笑)

今、b-monsterは青山と銀座の二店舗で、

今回行ったのは銀座の方でしたが4月には恵比寿、

新宿にも出来るみたいなのでそしたら通おうかな〜

只今検討中です(*^_^*)笑

汗をかくこと、がむしゃらに自分の限界を感じながら

体を動かすことってとっても良いことなんだなぁと、

しみじみ感じました(´∀`)

 

 

 

興味ある方、ぜひおすすめします♡

 

 

 

 

 

、、、、そして今日は全身めちゃくちゃな筋肉痛に悩まされてるのは

言うまでもありませんね。笑